Periódico Dossier Metropolitano

8 hábitos que debes evitar

Nuestro lenguaje corporal es fundamental para definirnos como personas, además de que es nuestro indicador inmediato para las primeras impresiones. ´Por ello es de vital importancia cuidar nuestra imagen y más aun nuestro comportamiento, estas son # costumbres que no se deben de hacer jamás:

1.      Morderse las uñas

Si te muerdes las uñas proyectas que eres una persona ansiosa y que 

por ende no tiene el control de la situación, como aquella persona 

que es vulnerable de tomar una decisión precipitadamente.

2.      Morderse el labio inferior

Esta acción la hacemos cuando existe un sentimiento de duda o  nervios.

Otra variante es humedecer los labios, cuando pasas tu lengua sobre de ellos. Ante los nervios tus labios se resecan y una reacción inconsciente se activa para solucionarlo.

3.      Que te suden las manos

Cuando tememos no conseguir algo nos sudan las manos. Es una señal inequívoca que estamos nerviosos e inseguros. Además de que es poco grato salur a una persona cuya mano está húmeda.

4.      No sonreír

Está comprobado científicamente que es más agradable tratar con personas sonrientes que con aquellas que lucen serias, dando una impresión de antisociales.

5.      Parpadear constantemente

 Cada vez que conversamos con alguien y le escuchamos parpadeamos, es la manera en que “guardamos” en nuestra mente la información que estamos recibiendo. Lo contraproducente aparece cuando por nervios empezamos a parpadear más aprisa sin darnos cuenta.

6.      Bajar la mirada cuando deseas proyectar seguridad

El bajar la mirada y no sostenerla es una clara señal de inseguridad y falta de proyección de uno mismo sin la necesidad de proyectar superioridad.

7.      Ocultar las manos al hablar

Cuando una persona al hablar mueve libremente las manos la percibimos más relajada y segura de lo que dice. Es abierta y accesible.

En cambio cuando las oculta, sea colocándolas detrás de su espalda baja, debajo del escritorio o las mete en los bolsillos del pantalón, proyecta una imagen poco confiable, pues de inmediato el interlocutor percibe que “algo oculta”.

8.      Mover constantemente la pierna o el pie (al estar sentado)

Este acto refleja impaciencia y, si continúa así por varios minutos, incomodará de inmediato a los que le rodean o lo ven. Cualquier líder que refleje su ansiedad con este gesto perderá credibilidad inmediata ante sus seguidores, ya que comunica sin palabras que las decisiones que está por tomar pueden no ser las más apropiadas.

Por: Michel Martínez Guzmán 

Referencias:

Nvarro, D. (06 de junio de 2014). 10 gestos del lenguaje corporal que arruinan tu imagen. Obtenido de Alro Nivel: http://www.altonivel.com.mx/43024-10-gestos-del-lenguaje-corporal-que-arruinan-tu-imagen.html